01
Primeiros socorros
Crise
Você começa pelos momentos mais intensos, aprendendo o que fazer diante da ansiedade, dos impulsos e da sensação de que precisa procurar a pessoa.
GPS Emocional
Como sobreviver aos 30 dias mais difíceis após um término
Aprenda a controlar os gatilhos que alimentam a abstinência emocional, evite recaídas e recupere o controle da sua própria vida.
Inclui videoaulas + 3 bônus práticos
R$97
R$29,90
Acesso imediato • 100% online • 7 dias de garantia
O seu relacionamento acabou, mas sua vida ainda está presa naquela pessoa.
- Abstinência emocional
- Ansiedade
- Gatilhos
- Vontade de procurar
- Recaídas
- Rotina travada
- Falta de autocuidado
- Fugas emocionais
Quando a emoção aperta, você precisa saber o que fazer.
O GPS Emocional foi criado para orientar você nos momentos em que a abstinência, a ansiedade e os gatilhos fazem parecer impossível seguir em frente.
01
Primeiras 24 horas
Saiba o que fazer quando o término ainda está acontecendo dentro da sua cabeça e você sente que precisa tomar alguma atitude imediatamente.
02
Contato zero
Entenda como interromper os estímulos que mantêm o vínculo emocional ativo e dificultam o processo de desligamento.
03
Abstinência emocional
Aprenda a reconhecer a vontade de procurar, falar ou voltar como parte de um ciclo emocional que pode ser interrompido.
04
Gatilhos
Identifique o que desperta lembranças, ansiedade e vontade de procurar a pessoa, inclusive nas situações mais inesperadas.
05
Recaídas
Entenda como agir quando você já procurou, mandou mensagem ou voltou a acompanhar a pessoa, sem transformar um momento de fraqueza em um novo ciclo.
06
Mensagens
Saiba como lidar quando a pessoa aparecer novamente e você não souber se responde, ignora ou volta a conversar.
07
Vontade de stalkear
Aprenda a lidar com o impulso de procurar informações, fotos, curtidas e qualquer sinal que alimente novamente a conexão.
08
Saudade
Entenda por que a saudade pode aparecer mesmo quando você sabe que precisa seguir em frente e como atravessar esses momentos.
09
Rotina
Comece a recuperar sua rotina quando o término faz você perder concentração, produtividade e vontade de fazer as coisas.
10
Autocuidado
Volte a cuidar de você quando a dor faz com que trabalho, sono, alimentação e sua própria vida deixem de ser prioridade.
Um caminho claro para sair do caos e recuperar o controle.
CriseDistânciaControle
02
Contato zero
Distância
Você reduz os estímulos que mantêm a dependência emocional ativa e aprende a lidar com redes sociais, mensagens, gatilhos e vontade de procurar.
03
Retomando o controle
Controle
Você começa a reconstruir sua rotina, recuperar o autocuidado e voltar a ocupar sua própria vida.
E para os momentos em que você precisar de uma direção extra...
Além da jornada principal, você recebe três recursos para consultar nos momentos em que precisar de orientação mais rápida e transformar o que aprendeu em ações concretas.
Bônus 01
Checklist de Recomeço Emocional
Um checklist para transformar o recomeço em ações concretas, organizar os primeiros passos e saber o que fazer nos dias em que a emoção tentar assumir o controle.
InclusoBônus 02
GPS de Emergência Emocional
Um guia para consultar justamente nos momentos críticos, quando bater vontade de mandar mensagem, stalkear, procurar a pessoa ou voltar atrás. Em vez de agir pelo impulso, você sabe qual é o próximo passo.
InclusoBônus 03
Plano de Reconstrução Pessoal
Um plano para começar a reorganizar sua vida depois do término, retomando rotina, trabalho, autocuidado, hábitos e aquilo que foi ficando de lado enquanto você estava emocionalmente preso à relação.
InclusoMais de 1.000 histórias me mostraram o que acontece depois de um término.
Luiz Henrique
Analista comportamental e especialista em reconstrução emocional após o fim de relacionamentos.
Ao longo da minha trajetória, além de estudar profundamente o comportamento humano, a inteligência emocional e os padrões que influenciam nossas escolhas, tive a oportunidade de realizar mais de 1.000 atendimentos individuais.
Foi a partir desse ponto de observação, ouvindo histórias reais e acompanhando comportamentos que se repetiam depois de um término, que comecei a perceber um padrão: muitas pessoas não sabem como lidar com o que acontece emocionalmente depois que a relação acaba.
Ansiedade, abstinência, gatilhos, recaídas, vontade de procurar e uma rotina que começa a parar.
Foi observando esse ciclo que nasceu o GPS Emocional, criado para dar direção justamente nos momentos em que a emoção tenta assumir o controle.
Hoje, mais de 80 mil pessoas acompanham meu trabalho nas redes sociais.
Você não precisa de mais um conselho genérico. Precisa saber qual é o próximo passo.
Quem já passou por isso sabe a diferença que ter direção faz.
Tudo o que você leva para não enfrentar esse momento sozinho
GPS Emocional
A jornada completa para atravessar os momentos mais difíceis depois do término, lidar com a abstinência emocional, controlar gatilhos, evitar recaídas e começar a recuperar o controle da própria vida.
Você recebe:
- 01Primeiros Socorros
- 02Contato Zero
- 03Retomando o Controle
+ 3 bônus
- Checklist de Recomeço Emocional
- GPS de Emergência Emocional
- Plano de Reconstrução Pessoal
7 dias de garantia
Você tem 7 dias para conhecer o GPS Emocional e decidir se ele faz sentido para o momento que está vivendo. Se dentro desse período você perceber que o produto não é para você, poderá solicitar o reembolso conforme as condições da plataforma.
Você não precisa continuar perdido depois do término.
Quando a saudade, a ansiedade e a vontade de voltar apertarem, tenha clareza sobre o que fazer em vez de agir pelo impulso.
Acesso imediato • Videoaulas online • 3 bônus • 7 dias de garantia
O GPS Emocional é um ebook?
Não. O GPS Emocional é uma jornada em videoaulas, organizada em três etapas para acompanhar você durante os momentos mais difíceis depois do término. Os bônus complementam a experiência com materiais práticos.
Terminei há poucos dias. Posso começar agora?
Sim. A primeira etapa foi criada justamente para os momentos mais intensos, incluindo as primeiras 24 horas depois do término.
Já faz mais de 30 dias. O GPS ainda serve para mim?
Sim. Os 30 dias representam o período mais crítico da jornada, mas o conteúdo continua útil para quem ainda está preso à abstinência emocional, aos gatilhos, às recaídas ou com a vida travada depois do término.
E se ele ou ela mandar mensagem?
O GPS aborda justamente situações como essa. Você aprende a lidar com mensagens, impulsos e gatilhos sem precisar agir automaticamente pela emoção.
E se eu ainda estiver sentindo muita falta?
Sentir falta não significa que você precisa voltar. O GPS ajuda você a entender o que está acontecendo emocionalmente e a lidar com os momentos em que a saudade e a abstinência ficam mais intensas.
Como recebo o acesso?
O acesso é liberado após a confirmação da compra, conforme as informações apresentadas no momento da aquisição.
Como funciona a garantia?
Você tem 7 dias de garantia. Dentro desse período, poderá solicitar o reembolso conforme as condições da plataforma.